孕晚期饮食营养介绍结合孕晚期的营养特点，应在孕中期饮食的基础上，进行相应的调整。首先应增加蛋白质的摄入，此期是蛋白质在体内储存相对多的时期，其中胎儿约存留170g，母体存留约...

饮食紫菜营养价值紫菜我们经常食用，一提到紫菜大家可能会浮现紫菜蛋汤的场景，那么紫菜有哪些营养价值呢，它的食用有哪些讲究呢，紫菜有哪些功效与作用呢，让我们带着这些问题和小编...

十种被你随手扔的饮食营养！养生食物在我们生活中占了很重要的一部分，可是我们只看见表面上的营养。却不知被我们当做废物扔掉的一些食物有着你意想不到的营养。今天小编就给大...

大班饮食营养教案集合15篇作为一名教职工，总归要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写呢？以下是小编收集整理的大班饮食...

3岁对大脑发育最关键的营养饮食脑细胞在6个月时处于激增阶段，6-12月之间增殖得也很快，哪些营养对大脑发育最关键。因此，宝宝在生命最初的一年内，大脑重量的增长竟然可达600多克...

饮食营养搭配十大原则是什么人们每天摄入不同的食物只是为了获取均衡的营养，所以人们都倡导平衡膳食。从现代营养科学观点看，两种或两种以上的食物，如果搭配合理，不仅不会“相克...

红烧肘子的营养价值及饮食建议红烧肘子的营养价值“红烧肘子”是鲁菜宴席中传统的大件菜,我们这里婚宴的前道菜大多是加了海参的“海参肘子”。选用带皮去骨的猪肘子为主料,...

给孩子做营养饮食的方法八宝莲子羹八宝莲子羹的做法原料：莲子、红豆、黑豆、花生、大米、白芸豆、红腰豆、葡萄干、冰糖做法：1. 所有材料除萄葡干之后洗净浸泡4小时或更久。2....

打造上班族的顶级营养饮食宝典现代生活节奏加快，很多传统的生活习惯也随之改变。对上班族来说，在家吃饭成了一种奢侈。工作餐、盒饭虽快捷、方便，但存在很多问题，如营养搭配不合...

饮食营养学著名学者的养生建议想要真正减肥瘦身,就要安排自己的生活，不再以“吃”为主，把精力和精神灌注在其它的乐趣上，要点是你必须真正有心改变过去的生活方式。过去的生活...

夏季健身减肥 也别忽略饮食营养  夏季健身减肥 也别忽略饮食营养_夏季健身减肥 也别忽略饮食营养范文_夏季健身减肥 也别忽略饮食营养夏季健身减肥 也别忽略饮食营养-夏季健...

都市白领女性营养饮食的四要素据调查，很多“白领”女性由于工作节奏快，无暇顾及饮食营养，常吃快餐或方便食品，因而造成营养不平衡。时间长了必然会影响身体健康。还有的“白领”...

冬季准妈妈饮食营养攻略大全Q：孕妇冬季适合吃什么?A：葡萄干：葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作用，有助于冠心病人的康复，由于钙、磷、铁的相对含量高，并有多量维生素和氨基酸，是...

大蒜六种好营养 健康饮食宜多吃！大蒜想必是无人不知，无人不晓的健康饮食了，大蒜在我们日常的生活中更是非常常见。既然，大蒜如此普遍的出现在我们的生活里，那么，您究竟又对大蒜了...

甘蔗的饮食营养价值甘蔗，我们都吃过，但是直到甘蔗在中医饮食营养学中是如何被介绍的人，肯定不多。这是一门对食物营养介绍得很详细的学科，这其中甘蔗是在被分在清热生津类食物中...